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自考流程是怎样的 如何克服备考心理疲劳

发布时间:2022-12-07 17:57

自考申请流程是怎样的?如何克服自考的心理疲劳?关于这个问题,小编为各位考生简单地解答一下。

自考申请流程是怎样的?

在线注册

1.考生登录官网,省教育招生考试院进行报名。

【报名的新生需携带身份证原件自考,或助学单位刷身份证信息】

2.前往自考在网站指定的指定银行办理银行卡进行支付。

3.有银行卡的新生和有银行卡的老考生按照报名网站规定的报名流程完成网上报名。

4.在自考网上报名成功的新生,需在规定时间到自考办公室通过摄像头制作准考证。

5.如果您有任何问题,请联系当地办事处自考。

现场注册

1.新生请携带本人身份证(军人身份证或团级以上单位出具的证明)(18周岁以下凭户口簿)到所在市县自考办公室(报名点)报名。

2.同时带上2B铅笔或蓝黑色钢笔(申请读卡机用),交几张一寸免冠照片(4-5张左右)。3.按照工作人员的提示缴费,拿到打印好的考试通知书,通知书上有考试日期、考场、座位号。

4.在考办规定的时间领取新制作的自考准考证。

如何克服自考的心理疲劳?

首先要有明确的学习目的。

学习就像从河里抽水。你的力量越大,水流越大。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才能产生强大的学习动力。很多考生朋友的经验教训表明,学习目的明确与否,学习的动力有多大,对精神疲劳的影响很大。

其次,要培养浓厚的学习兴趣。

兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中枢有关,伴随着愉悦、喜悦的积极情绪体验。但是,精神疲劳是大脑皮层抑制的负面情绪造成的。所以培养自己的学习兴趣,克服心理疲劳是关键。有兴趣,学习就会有积极性、自觉性、主动性,就会处于良好的竞技状态。

第三,要注意学习的多样化。

学习本身就是枯燥单调的。如果反复学习某一门课程或某一章内容,很容易造成大脑皮层的抑制,心理饱和,产生厌烦情绪。所以考生朋友不妨交替课程进行复习。

另外,如果交替学习各种课程仍不能消除心理疲劳,就要考虑暂时停止学习。这时候学习不仅无效,还会加重心理疲劳。这些时候,考生朋友不妨停止复习,或者听听音乐,打打羽毛球,对消除心理疲劳也是非常有益的。

自考有哪些备考技巧?

1.更注重理解能力。

俗话说,要想记住,首先要理解。从记忆规律来看,一个人对要记忆的知识理解得越深,记忆效果就会越好。所以自考同学们要理解所学内容,尤其是那些重难点,要有耐心,反复理解。

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